成都—绵阳—松潘—牟尼沟
地理位置：松潘县位于四川省西北部，阿坝藏族羌族自治州东部。距成都335公里。牟尼沟景区位于四川省西北部松潘县城西的牟尼乡境内。
主要景观：松潘古城。牟尼沟是典型的亚当地貌，有巨型钙华瀑布，壶穴湖群(环形池瀑)，高原溶蚀落湖，石钟乳溶洞等等。
路线（游客可根据自己的时间适当调整路线）
第一天：成都—松潘古城
沿途可以欣赏到岷江风光，浓郁的藏、羌风情。
第二天：松潘古城—牟尼沟
这一天将会有一种全新的体验，一次绝然不同的旅行在等待着你。圣洁的雪山、幽静的河谷、翡翠绿般的草地、静谧的原始森林，瑰丽奇异的大自然将会使每颗马背上驿动的心折服于她的美貌。夜宿帐篷或藏民家。
第三天：牟尼沟—二道海、海子群温泉
随着马队的前行，我们一起去探寻那远离尘世却又充满美丽传说的世外桃源吧，或许你会发现曾在梦里去过那里。夜宿帐篷或藏民家。
第四天：牟尼沟—松潘—成都
攻略
成都到松潘的车一般有三班，6∶30、7∶00、7∶30，票价49元。扎嘎瀑布和二道海的门票为70元，学生证没有折扣。沟口至后寺5公里的 旅途没有专车送达，只能徒步和骑马。但是有当地的藏民出租马匹，要价大约在100元/天左右，可以砍价，最低约80元/天。
成都—阿坝县—年宝叶则
地理位置：年宝叶则位于阿坝州阿坝县的腹地，与青海省久治县相邻。
主要景观：主要以地质足迹景观为特色，即地质内外营力共同作用形成的冰川景观和高山多层次自然生态系统，包括现代冰川、大冰瀑布、悬泉、瀑布群、古冰 川遗迹、典型的构造剖面、磨西面古地震遗迹和火山遗迹等。是唯一可以驻足观赏的冰川旅游圣地。年宝叶则还有360多个大小冰川湖泊和众多的野生动物。
路线（游客可根据自己的时间适当调整路线）
第一天：成都—都江堰—汶川县—理县—米亚罗—刷金寺—阿坝县
早晨8∶00左右从成都出发，途经米亚罗，穿越全国海拔最高的鹧鹄山隧道(4448米)，然后经过刷经寺，翻过长江、黄河的分水岭——查真梁子，眼前是一望无际的龙日坝大草原，全程约476公里，约需8—10小时左右。
第二，三天：阿坝—年宝叶则 晚宿阿坝(海拔3300米左右)
乘车去距离阿坝80公里的年宝叶则。到了年宝叶则景区后骑马或者徒步旅行。整个年宝叶则风景区是格萨尔王征战的古战场。附近景点有年保仙女湖、小仙女湖、文措湖、日尕玛措湖、月牙湖、吉洛沟矿泉水和白玉温泉等等。可以夜宿藏族房屋或自搭帐篷。
第四天：阿坝—桃坪羌寨—理县—汶川县—成都
攻略
从成都出发可在茶店子汽车站乘坐班车，每天的7∶20和8∶10各有一班车，票价40元左右。米亚罗、古尔沟都有方便食宿，价格也不贵，经济型的通常是30—40元/人。若住在理县，可住理县宾馆;在古尔沟可住在温泉度假村，洗洗温泉，非常惬意。
成都—康定—雅江—稻城
地理位置：亚丁稻城位于四川西南部的甘孜州，离云南、西藏都不远，属于藏区。1928年，一个美国人把拍来的照片发表在了《National Geographic》，从此这最后的香格里拉声名远扬。
主要景观：原始森林，草原，雪山，海子。
路线（游客可根据自己的时间适当调整路线）
第一天：成都—雅安—二郎山—康定—折多山(海拔4298米)—新都桥
全程大概450公里，耗时8小时左右。
第二天：新都桥—剪子弯山(海拔4659米) —卡子拉山(海拔4718米) —理塘—稻城
新都桥素有摄影天堂之说，不少模特的写真集也是在那里拍成的，所以大家可要多带点存储卡或胶卷了。去稻城的途中要翻越海拔4500米以上的高山，可能会有高山反应，要特别小心。理塘有著名的高山雪鱼，味道极为鲜美。稻城海拔大约3700米，比理塘更适合住宿。
第三天：稻城—亚丁
乘车到亚丁，路况不是太好，100公里的路程需要约4个小时。然后骑马到洛绒牛场，再步行至五色海、牛奶海、珍珠海，仙乃日神山，晚上回到营地。
第四天：亚丁—稻城—理塘—新都桥—康定
到了康定，一定要唱唱那首著名的情歌，说不定美丽的爱情也会随风而至。
第五天：康定—二郎山—雅安—成都
攻略
从成都新南门坐车到康定，票价110左右，早上7点到下午2点都有，车程为6—8小时。从康定到新都桥可在当地包车前往，车程大概2—3小时，价钱看自己的砍价本领了。新都桥住宿推荐：新都桥的酒店大多在镇外，只有康珠酒店在镇上的邮电局对面，非常方便。
